山东快乐扑克3同花顺:前列腺疾病

男人如何才能预防前列腺疾病呢

更新时间:2016-06-15 18:08:04 | fx_02f7bfe7

快乐扑克3豹子走势图 www.sc5k.com.cn   相信在生活中男性最在乎的事情就是自己的生殖器官方面的事情吧,而且这方面的事情又是他们最不愿意对外说的。随着社会压力的不断增加,发现患有前列腺疾病的男人越来越多,这种疾病给男人带了很多的烦恼,甚至引发其他的性疾病。所以预防前列腺疾病必须重视起来,下面介绍几种预防前列腺疾病的方法,希望能给大家带来好处。

  (1)不要憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,致排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。

  (2)不过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,易引起尿潴留。

  (3)适量饮水:以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用,白天应多饮水,夜间也应适量喝水。

  (4)气候寒冷时做好保暖,预防感冒。

  (5)按摩小腹:点压脐下气海、关元等穴,有利于膀胱功能恢复。

  (6)避免久坐:久坐可加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。

  (7)节制性生活:以防前列腺充血,发生急性尿潴留。

  (8)不食辛辣食物:辛辣刺激性食物,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  (9)忌饮酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。

  (10)良好的心理状态和充足的睡眠,有助于该病的康复。

  结语:通过以上小编为大家介绍的预防方法能够对大家有所帮助,为了自己的身体健康,所以我们要呼吁男人要想避免前列腺疾病的发生,日常生活中一定要做到这些预防前列腺疾病的细节,养成良好的生活习惯和健康的饮食习惯,就能够很好的预防疾病的形成,拥有一个健康的体魄才是生活的关键。

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